1.大象：經(jīng)常聽到孕媽媽們抱怨，懷孕以后腰疼、屁股疼、腿疼等等等等，這些疼痛也正在折磨著你嗎？今天就給大家?guī)砹司徑獾男∑?/div>
2.據(jù)說很管用，拿去試試吧！
①私處痛，可以用冰鎮(zhèn)眼罩冷敷！不過這個(gè)用過的眼罩還是不要再次敷眼了吧。
②腰痛，可以在坐著的時(shí)候靠一個(gè)枕頭，睡覺時(shí)兩腿間夾一個(gè)枕頭。（飛碟說風(fēng)格的動(dòng)畫風(fēng)格來表現(xiàn)。）
③屁股痛，可以拔火罐，能緩解坐骨神經(jīng)痛，不過這個(gè)還是要慎重哦，最好到醫(yī)院讓醫(yī)生操作！
④背部痛，可以拿老公的肚子來墊腳，抬空背部緩解疼痛
⑤胃痛，建議不吃難消化食物，可以吃面條和干饅頭片來緩解。
⑥膝蓋痛，在空調(diào)房里準(zhǔn)備護(hù)膝，用毯子包住膝蓋
⑦乳房刺痛，選擇孕婦內(nèi)衣弱爆了，刺痛嚴(yán)重時(shí)，不穿是王道
⑧全身酸痛，那就別平躺著了，多朝左側(cè)睡，可以緩解。
3.如果你這些偏方都試過了還不行，那就只能乖乖去醫(yī)院咨詢醫(yī)生或者點(diǎn)開APP里的問專家問一問了！你一定能得到滿意的回答。
4.最后想和大家說，孕期疼痛多種多樣，因人而異，但是一切的疼痛都是為了那個(gè)甜蜜的負(fù)擔(dān)不是嗎？其實(shí)最根本最科學(xué)的緩解方法是孕期適量的運(yùn)動(dòng)，孕媽們只有讓自己的身體強(qiáng)壯起來，才能抵抗孕期的各種不適，加油吧，各位孕媽們！本期知識(shí)就到這里嘍~謝謝觀看
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不論你在備孕期、孕期、產(chǎn)后有任何疑問，在我們的APP上都有答案哦~讓你的擔(dān)心變安心，是我們的責(zé)任。下期我們?cè)僖妵D~~
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