淄博公益宣傳動(dòng)畫制作之膽固醇
在知道自己的目標(biāo)膽固醇水平后，要按醫(yī)生指導(dǎo)選擇降膽固醇藥，啟用他汀類藥物進(jìn)行治療，治療要達(dá)標(biāo)并長(zhǎng)期堅(jiān)持
“醫(yī)生，有很多不同種類的藥物，我該如何選擇呢？
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“要選擇理想的降膽固醇藥，高膽固醇血癥首選啟用大品牌廠家的他汀類藥物進(jìn)行治療，治療要達(dá)標(biāo)并長(zhǎng)期堅(jiān)持。”
“醫(yī)生，我用了幾個(gè)月后膽固醇已經(jīng)降下來(lái)了，為什么不能停藥呢？”
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“
膽固醇30%由食物攝入，70%是自身肝臟合成的,且是個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，它的合成與吸收持續(xù)終生 。一旦停用降脂藥物，對(duì)肝臟膽固醇合成的抑制作用減弱，原先控制好的膽固醇就會(huì)反彈升高。因此，膽固醇的治療達(dá)標(biāo)后要長(zhǎng)期堅(jiān)持。”
老王聽從醫(yī)生指導(dǎo)，血脂一直控制在目標(biāo)水平以下，現(xiàn)在身體硬朗，安享晚年。
老李沒(méi)有聽從醫(yī)生指導(dǎo)，自行停藥，原先控制好的膽固醇反彈升高，一天突然中風(fēng)，經(jīng)搶救出院后只能終日躺在床上，由家人進(jìn)行照顧。
在降脂的同時(shí)應(yīng)該積極治療其他危險(xiǎn)因素
在降膽固醇治療同時(shí)應(yīng)積極治療其它危險(xiǎn)因素，如控制高血壓，控制糖尿病，控制肥胖。降低膽固醇、降低血壓、降低血糖與控制體重這四個(gè)方面都要重視，都要同時(shí)進(jìn)行控制。
積極改善生活方式
改善生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重和心理平衡。
A、合理膳食的原則是低脂肪、低膽固醇、低熱量。（膳食金字塔）
減少膽固醇的攝入：每天膽固醇的攝入量應(yīng)少于200毫克。少吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、蝦蟹類食品，蛋黃每周不超過(guò)2個(gè)，用脫脂奶代替全脂奶。。。。。。我們可以看一下常見幾種食物的膽固醇含量的列表，我們知道，這些食物的膽固醇含量是比較高的。
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